{"id":30110,"date":"2025-02-05T22:25:34","date_gmt":"2025-02-05T22:25:34","guid":{"rendered":"https:\/\/alger16.dz\/?p=30110"},"modified":"2025-02-05T22:25:34","modified_gmt":"2025-02-05T22:25:34","slug":"allergies-hivernales-comprendre-et-combattre-les-allergenes-interieurs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alger16.dz\/?p=30110","title":{"rendered":"Allergies hivernales : comprendre et combattre les allerg\u00e8nes int\u00e9rieurs"},"content":{"rendered":"\n
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Ce n\u2019est g\u00e9n\u00e9ralement pas le pollen qui nous fait le plus \u00e9ternuer l\u2019hiver, mais plut\u00f4t la pollution \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de nos habitations, telle que les acariens, les moisissures ou les poils d\u2019animaux. Heureusement, il existe des solutions pour venir \u00e0 bout des allerg\u00e8nes les plus courants \u00e0 la saison hivernale. On vous en dit plus.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Les branches des arbres sont s\u00e8ches, l\u2019herbe est gel\u00e9e, vous n\u2019avez pas de rhume, et pourtant vous continuez \u00e0 \u00e9ternuer comme en pleine p\u00e9riode de pollens. Si l\u2019hypoth\u00e8se du rhume est vraiment \u00e9cart\u00e9e, vous souffrez peut-\u00eatre d\u2019allergies d\u2019hiver. Le point sur les sympt\u00f4mes et les traitements.<\/p>\n\n\n\n

Quelles sont les allergies les plus courantes au moment de l\u2019hiver ?
<\/strong>L\u2019allergie est une r\u00e9action excessive du syst\u00e8me immunitaire face \u00e0 une substance (allerg\u00e8ne) qu\u2019il consid\u00e8re comme dangereuse, bien que ce ne soit pas le cas. L\u2019organisme produit alors des anticorps qui attaquent l\u2019allerg\u00e8ne, entra\u00eenant les fameux sympt\u00f4mes de l\u2019allergie.
\u00c0 cause du froid, nous passons beaucoup plus de temps \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur et nous a\u00e9rons peu notre logement. Sans air frais, nous finissons par respirer des microparticules qui irritent nos voies respiratoires et qui d\u00e9clenchent l\u2019allergie.<\/p>\n\n\n\n

Les acariens, la moisissure et les poils d\u2019animaux
<\/strong>Dans l\u2019air de nos habitations, nous pouvons trouver de la poussi\u00e8re, des fibres de tissus et des bact\u00e9ries qui rendent vuln\u00e9rables les personnes sensibles aux allergies. Inutile de se sentir soulag\u00e9s de ne pas voir de feuilles dans les arbres ni de fleurs dans les jardins : les allerg\u00e8nes int\u00e9rieurs comme les acariens, la moisissure et les \u00e9ventuels poils d\u2019animaux circulent dans l\u2019air de notre maison pendant l\u2019hiver.<\/p>\n\n\n\n

Les polluants du bois de chauffage
<\/strong>Tous ces composants irritants se cachent dans la literie, les tapis et les meubles, ainsi que dans les environnements humides comme la salle de bains ou la cave.
Le site am\u00e9ricain Medical Daily met \u00e9galement en garde contre les polluants du bois de chauffage car la fum\u00e9e peut irriter les personnes allergiques et peut causer des rhinites ou de l\u2019asthme. En effet, les anticorps s\u2019activent en pr\u00e9sence de ces allerg\u00e8nes et les sympt\u00f4mes classiques (d\u00e9mangeaisons des yeux, \u00e9coulement nasal et \u00e9ternuements) viennent g\u00e2cher votre hiver.<\/p>\n\n\n\n

Quels pollens en d\u00e9cembre, janvier, f\u00e9vrier et mars ?
<\/strong>Si la pollution int\u00e9rieure reste le premier allerg\u00e8ne durant les jours froids, les pollens sont aussi en cause. Ces derniers ne se diss\u00e9minent pas seulement au printemps et en \u00e9t\u00e9. Certains arbres pollinisent tr\u00e8s t\u00f4t.<\/p>\n\n\n\n

Comment \u00e9viter les r\u00e9actions allergiques pendant l\u2019hiver ?
<\/strong>Pour venir \u00e0 bout des allergies en hiver, il n\u2019existe pas de solution miracle, il faut seulement veiller \u00e0 r\u00e9aliser un nettoyage fr\u00e9quent de votre logement :<\/p>\n\n\n\n