{"id":35589,"date":"2025-03-30T02:37:08","date_gmt":"2025-03-30T02:37:08","guid":{"rendered":"https:\/\/alger16.dz\/?p=35589"},"modified":"2025-03-30T02:37:10","modified_gmt":"2025-03-30T02:37:10","slug":"10-maladies-que-lon-peut-attraper-au-printemps","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alger16.dz\/?p=35589","title":{"rendered":"10 maladies que l\u2019on peut attraper au printemps"},"content":{"rendered":"\n
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Le retour des beaux jours n\u2019est pas forc\u00e9ment synonyme d\u2019absence de maladies. Le printemps am\u00e8ne lui aussi son cort\u00e8ge de pathologies.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Le rhume
<\/strong>Les variations de temp\u00e9rature soumettent l\u2019organisme \u00e0 des chocs thermiques qu\u2019il n\u2019appr\u00e9cie gu\u00e8re. Il doit donc s\u2019adapter, ce qui le fatigue et le rend moins r\u00e9sistant face aux virus notamment celui du rhume, (\u00e9galement appel\u00e9 rhinite virale ou aigu\u00eb).
Le rhume se caract\u00e9rise par une inflammation des fosses nasales et provoque des \u00e9ternuements, une congestion ou un \u00e9coulement nasal. Un mal de gorge peut y \u00eatre associ\u00e9. Lors de l\u2019apparition des premiers beaux jours, l\u2019adage \u00abEn avril, ne te d\u00e9couvre pas d\u2019un fil\u00bb est donc de mise\u2026<\/p>\n\n\n\n

La rhinite allergique
<\/strong>La rhinite allergique est une inflammation des parois nasales provoqu\u00e9e par des allerg\u00e8nes, comme le pollen. L\u2019arriv\u00e9e du printemps entra\u00eene une pollinisation de l\u2019air avec les v\u00e9g\u00e9taux qui fleurissent et poussent de nouveau. Yeux qui piquent, nez qui gratte, les personnes allergiques voient la saison printani\u00e8re d\u2019un mauvais \u0153il\u2026.
Ecoulement nasal, d\u00e9mangeaisons, \u00e9ternuements, sont les sympt\u00f4mes les plus rapport\u00e9s. Pour pr\u00e9venir d\u2019\u00e9ventuelles crises, la prise d\u2019antihistaminiques sera recommand\u00e9e durant les p\u00e9riodes de pollinisation les plus fortes.<\/p>\n\n\n\n

L’asthme
<\/strong>L\u2019asthme est une inflammation des voies respiratoires dont les principaux sympt\u00f4mes sont la dyspn\u00e9e (difficult\u00e9s \u00e0 respirer), un essoufflement, des douleurs thoraciques ou une sensation d\u2019oppression.
L\u2019asthme est chronique et se d\u00e9clenche dans certaines situations et contextes qu\u2019il conviendra d\u2019\u00e9viter : lieux enfum\u00e9s (tabac, pollution) et lieux concentrant de nombreux allerg\u00e8nes ou un seul et m\u00eame allerg\u00e8ne en grande quantit\u00e9 (champ de fleurs, chenil, etc.). A l\u2019arriv\u00e9e du printemps, la vigilance redoublera car les allergies peuvent d\u00e9clencher des crises d\u2019asthme.<\/p>\n\n\n\n

La grippe
<\/strong>La grippe saisonni\u00e8re n\u2019est pas qu\u2019une maladie hivernale. D\u2019origine virale, elle est une infection respiratoire aigu\u00eb tr\u00e8s contagieuse qui revient chaque automne et dure jusqu\u2019au printemps.
Le syst\u00e8me immunitaire affaibli \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e de la saison printani\u00e8re peut donc encore laisser passer le virus de la grippe si celui-ci n\u2019a pas \u00e9t\u00e9 contract\u00e9 durant l\u2019hiver.
Les pr\u00e9cautions prises durant l\u2019hiver seront donc poursuivies au printemps : se laver les mains r\u00e9guli\u00e8rement, \u00e9viter tout contact avec les personnes malades, utiliser des mouchoirs jetables, etc.<\/p>\n\n\n\n

La gastro-ent\u00e9rite
<\/strong>Les cas de gastroent\u00e9rite seraient plus rares au printemps qu\u2019en hiver, car certains virus supportent mal la chaleur. Cependant, des \u00e9pid\u00e9mies ponctuelles de gastro-ent\u00e9rite dues aux virus peuvent survenir au printemps.
Les gastro ent\u00e9rites de souche bact\u00e9rienne, provoqu\u00e9es par l\u2019ingestion d\u2019aliments contamin\u00e9s peuvent \u00e9galement s\u2019inviter au printemps du fait d\u2019un laxisme parfois observ\u00e9 concernant les r\u00e8gles d\u2019hygi\u00e8ne et de conservation des aliments.
C\u2019est notamment le cas lors des pique-nique : les aliments restent plusieurs heures hors du frigo puis y sont remis, ce qui favorise la prolif\u00e9ration bact\u00e9rienne. La vigilance s\u2019impose donc au printemps comme en \u00e9t\u00e9 !<\/p>\n\n\n\n

La fatigue chronique
<\/strong>Les variations de temp\u00e9rature caract\u00e9ristiques du printemps soumettent l\u2019organisme \u00e0 dure \u00e9preuve et le rendent ainsi plus perm\u00e9able aux virus. En outre, l\u2019hiver n\u2019\u00e9tant pas propice \u00e0 l\u2019\u00e9limination des toxines, le corps est surcharg\u00e9 et fonctionne \u00e0 bas r\u00e9gime.
Pour retrouver forme et tonus, une cure de gel\u00e9e royale ou de vitamines est recommand\u00e9e pour nettoyer et purifier l\u2019organisme. Si ces compl\u00e9ments alimentaires sont en vente libre en pharmacie, il conviendra cependant de demander l\u2019avis de son m\u00e9decin.<\/p>\n\n\n\n

Le pityriasis ros\u00e9 de Gibert
<\/strong>Le pityriasis ros\u00e9 de Gibert est une maladie de peau b\u00e9nigne, peu contagieuse, d’apparition aigu\u00eb, qui se caract\u00e9rise par des sympt\u00f4mes durant entre trois et six semaines. Elle survient au d\u00e9but du printemps.
Une plaque initiale, dite de Brocq, fait son apparition sur le thorax. Le centre de cette plaque est d\u2019aspect frip\u00e9 ou gaufr\u00e9, les bords sont rouges. L’\u00e9ruption suit cette plaque au bout de quelques jours. Elle est constitu\u00e9e de petites plaques rappelant la plaque initiale.
La cause de cette maladie est inconnue, elle serait infectieuse ou virale. Le traitement est la plupart du temps inutile, la maladie se r\u00e9sorbant spontan\u00e9ment.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019arthrose
<\/strong>Les sympt\u00f4mes de l\u2019arthrose se ressentent davantage lors des changements de saison, les articulations \u00e9tant sensibles aux variations de temp\u00e9rature.
Au printemps et \u00e0 l\u2019automne, il est fr\u00e9quent d\u2019avoir plus de douleurs arthrosiques qui peuvent \u00eatre soulag\u00e9s \u00e0 base de chondro\u00eftine et de glucosamine, deux compl\u00e9ments alimentaires naturels jouant un r\u00f4le dans la bonne sant\u00e9 du cartilage en diminuant le syndrome inflammatoire.<\/p>\n\n\n\n

L’anxi\u00e9t\u00e9
<\/strong>La saison printani\u00e8re est associ\u00e9e dans la m\u00e9decine chinoise au foie. Le foie d\u00e9ploie \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e du printemps une \u00e9nergie qu\u2019il faut pouvoir canaliser sous peine de d\u00e9bordements n\u00e9gatifs : d\u00e9pression, insomnie, nervosit\u00e9, col\u00e8re, etc. Une cure d\u00e9toxifiante du foie \u00e0 base d\u2019artichaut, de pissenlit ou encore de radis noir est donc recommand\u00e9e.
Drainer le foie \u00e0 cette p\u00e9riode l’aidera dans sa fonction d’\u00e9limination et lui permettra de stocker plus facilement les vitamines (A, D, K, E) dont notre organisme a besoin.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019ost\u00e9oporose
<\/strong>Les os sont plus vuln\u00e9rables \u00e0 la fin de l\u2019hiver. Les diff\u00e9rents exc\u00e8s hivernaux ont concentr\u00e9 toutes sortes de toxines dans l\u2019organisme et ne permettent plus de synth\u00e9tiser les vitamines correctement. Le manque de lumi\u00e8re expose \u00e0 une carence en vitamine D, qui sert \u00e0 fixer le calcium pour la consolidation des os.
Le printemps va permettre, gr\u00e2ce \u00e0 la lumi\u00e8re plus pr\u00e9sente, de remonter le taux de vitamine D. Une exposition aux premiers rayons du soleil est donc vivement encourag\u00e9e, \u00e0 condition de se pr\u00e9munir de ses effets d\u00e9l\u00e9t\u00e8res sur la peau avec une protection ad\u00e9quate.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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