{"id":58004,"date":"2026-03-25T00:27:15","date_gmt":"2026-03-25T00:27:15","guid":{"rendered":"https:\/\/alger16.dz\/?p=58004"},"modified":"2026-03-25T02:27:22","modified_gmt":"2026-03-25T02:27:22","slug":"le-bicarbonate-pour-les-dents-bonne-ou-mauvaise-idee","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alger16.dz\/?p=58004","title":{"rendered":"Le bicarbonate pour les dents : bonne ou mauvaise id\u00e9e ?"},"content":{"rendered":"\n
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Est-ce que le bicarbonate de soude blanchit vraiment les dents ?
<\/strong>Poudre aux propri\u00e9t\u00e9s abrasives, le bicarbonate de soude aide \u00e0 \u00e9liminer les taches superficielles caus\u00e9es par le caf\u00e9, le th\u00e9, le chocolat noir ou encore le tabac et \u00e0 r\u00e9duire la formation de tartre. \u00ab Il ne modifie pas la couleur naturelle de l\u2019\u00e9mail mais donne l\u2019impression de dents plus blanches, confirme le dentiste. En revanche, son utilisation r\u00e9p\u00e9t\u00e9e peut alt\u00e9rer l\u2019\u00e9mail, provoquer des sensibilit\u00e9s et m\u00eame engendrer des microporosit\u00e9s favorisant l\u2019apparition de nouvelles colorations. L\u2019effet peut donc s\u2019av\u00e9rer contre-productif ! \u00bb<\/p>\n\n\n\n

Peut-on utiliser un m\u00e9lange de bicarbonate et d’eau oxyg\u00e9n\u00e9e pour blanchir les dents ?
<\/strong>L\u2019utilisation d\u2019un m\u00e9lange de bicarbonate de soude et d\u2019eau oxyg\u00e9n\u00e9e est une fausse bonne id\u00e9e ! Cette m\u00e9thode comporte des risques :
trop concentr\u00e9, le peroxyde d\u2019hydrog\u00e8ne (eau oxyg\u00e9n\u00e9e) peut irriter les gencives et endommager l\u2019\u00e9mail ;
quant au bicarbonate, utilis\u00e9 trop souvent, il peut rendre les dents plus sensibles et fragiliser la surface protectrice.
Mieux vaut \u00e9viter ces recettes maison qui peuvent avoir un impact d\u00e9l\u00e9t\u00e8re sur les dents et se tourner vers un dentiste pour un blanchiment s\u00fbr et durable.<\/p>\n\n\n\n

Combien de fois par semaine peut-on utiliser le bicarbonate pour les dents ?
<\/strong>Les experts conseillent de limiter l\u2019utilisation du bicarbonate alimentaire \u00e0 une fois par semaine maximum. \u00ab Il ne faut pas l\u2019utiliser \u00e0 long terme, pr\u00e9cise celui-ci. Lorsqu\u2019une personne estime qu\u2019elle n\u2019a pas les dents blanches mais n\u2019est pas pr\u00eate \u00e0 se lancer dans un traitement d\u2019\u00e9claircissement professionnel chez le dentiste – parce que cela a un co\u00fbt et n\u2019est pas rembours\u00e9 – le bicarbonate peut ponctuellement am\u00e9liorer l\u2019aspect des dents. M\u00e9langer un peu de poudre de bicarbonate \u00e0 son dentifrice habituel contribue \u00e0 enlever les colorations de surface. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

Comment blanchir naturellement les dents jaunes ?
<\/strong>S\u2019il existe plusieurs moyens naturels pour att\u00e9nuer le jaunissement des dents, aucun ne remplace un soin professionnel si l\u2019\u00e9mail est fortement color\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Utiliser un dentifrice blanchissant
<\/strong>Les dentifrices blanchissants contiennent des agents abrasifs doux (bicarbonate, silice\u2026) qui contribuent \u00e0 \u00e9liminer les taches superficielles dues au th\u00e9, au caf\u00e9 ou encore au tabac.<\/p>\n\n\n\n

Se brosser les dents avec du jus de citron
<\/strong>Le jus de citron est souvent cit\u00e9 parmi les astuces \u00ab naturelles \u00bb pour blanchir les dents. Mais attention : si son effet \u00e9claircissant est r\u00e9el, l\u2019acide citrique est tr\u00e8s agressif pour l\u2019\u00e9mail. Utilis\u00e9 r\u00e9guli\u00e8rement, il fragilise la dent et la rend plus poreuse et sensible. \u00ab Certains grands consommateurs d\u2019agrumes, notamment de citron et de pamplemousse, ont eu des destructions tr\u00e8s importantes au niveau de l\u2019\u00e9mail \u00bb, alerte l\u2019expert.<\/p>\n\n\n\n

Limiter le caf\u00e9, le th\u00e9 et le tabac
<\/strong>Il existe aussi des moyens de pr\u00e9venir ces colorations en amont : par exemple, avoir une bonne hygi\u00e8ne bucco-dentaire, utiliser une paille pour limiter le contact direct de ces boissons avec les dents, ou encore se rincer la bouche \u00e0 l\u2019eau claire apr\u00e8s avoir bu du th\u00e9 ou du caf\u00e9. \u00ab En revanche, il vaut mieux \u00e9viter de se brosser les dents imm\u00e9diatement apr\u00e8s la consommation, car les colorants encore pr\u00e9sents dans la bouche risqueraient de s\u2019impr\u00e9gner davantage dans l\u2019\u00e9mail \u00bb, indique le chirurgien-dentiste.<\/p>\n\n\n\n

Quand r\u00e9aliser un blanchiment dentaire chez son dentiste ?
<\/strong>Lorsque les m\u00e9thodes naturelles ne suffisent pas, il est possible d\u2019opter pour un blanchiment dentaire en cabinet. Avant toute intervention, le dentiste s\u2019assurera que vos dents sont saines. \u00ab La pr\u00e9sence de caries, de f\u00ealures de l\u2019\u00e9mail ou de fragilit\u00e9s au niveau des gencives peut provoquer des inflammations et compromettre le traitement \u00bb, rappelle le dentiste. Le praticien prendra ensuite des empreintes dentaires afin de fabriquer des goutti\u00e8res sur-mesure, \u00e0 porter la nuit avec un gel blanchissant pendant environ trois semaines. \u00ab Les r\u00e9sultats sont tr\u00e8s satisfaisants et l\u2019effet dure g\u00e9n\u00e9ralement entre deux et trois ans \u00bb, conclut le sp\u00e9cialiste. De quoi redonner le sourire aux personnes tr\u00e8s complex\u00e9es par la couleur de leurs dents\u2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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