Que l’on soit atteint d’un diabète de type 1 ou d’un diabète de type 2, l’alimentation joue un rôle essentiel dans la gestion de la maladie. Si aucun aliment ne permet à lui seul de guérir le diabète, certains produits possèdent des propriétés nutritionnelles particulièrement intéressantes pour aider à stabiliser […]
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Lorsqu’on a du diabète de type 1 ou de type 2, certains aliments et nutriments sont à privilégier dans l’assiette plutôt que d’autres. Zoom sur ces « alicaments ». Des fibresPlusieurs études menées dans les années 70 ont montré qu’une alimentation riche en hydrates de carbone et en fibres amélioraient […]
Un taux de sucre trop élevé dans le sang peut avoir des conséquences insidieuses sur la santé : fatigue chronique, fringales incontrôlables, prise de poids ou pire, complications à long terme comme le diabète de type 2. Mais la bonne nouvelle, c’est que vous avez bien plus de pouvoir que […]
Des études ont montré que le jeûne peut réduire efficacement le risque de diabète de type 2, améliorer la sensibilité à l’insuline et abaisser la tension artérielle. Avant la découverte de l’insuline, le jeûne permettait de gérer le diabète de type 1. Aujourd’hui, il permet de diagnostiquer le diabète et […]