Néanmoins, lorsque la victime est exposée à un suraccident, qu’aucune protection ne saurait empêcher, il est indispensable d’effectuer un dégagement urgence. Sans perdre de temps, cette procédure doit être mise en oeuvre par la technique de dégagement la plus appropriée possible, en veillant à ne pas aggraver l’état du blessé.Bien […]
Santé magazine
Savez-vous qu’après l’accouchement, certaines femmes continuent de ressentir des mouvementsdans leur ventre, comme si leur bébé était toujours là ? Une étude publiée dans la revue BJOG met en lumière ce phénomène. Un phénomène pas toujours positifMême après l’accouchement, certaines femmes continuent de ressentir les mouvements de leur bébé dans […]
Lorsque les températures grimpent, beaucoup se tournent instinctivement vers le ventilateur pour se rafraîchir. Toutefois, une étude récente, menée conjointement au Canada et en Australie et publiée dans JAMA Network Open, met en garde contre cette pratique pour les personnes âgées, en particulier dans certaines conditions climatiques extrêmes. Comment rafraîchir […]
L’asthme apparaît généralement durant l’enfance, plus spécifiquement chez les enfants de 5 ans et moins. Certains vivront avec l’asthme toute leur vie, tandis que d’autres verront les symptômes disparaître. L’asthme est l’une des maladies chroniques les plus courantes chez les enfants. La définition de l’asthmeL’asthme est une maladie pulmonaire inflammatoire […]
A la mer comme à la montagne, vos yeux peuvent être eux aussi impactés par le soleil. Une brûlure qu’on appelle photokératite et qui peut arriver plus vite que vous ne le pensez. À la montagne comme à la plage, en été comme en hiver, nos yeux sont mis à […]
Le soleil peut donner l’impression d’améliorer l’acné : la peau s’assèche, les boutons se font plus discrets et le bronzage masque les imperfections.Mais cet effet n’est que temporaire : quelques semaines plus tard, une poussée d’acné peut survenir, souvent plus forte qu’avant. Pourquoi cet effet rebond ? Traitements et soleil […]
Frais, légers et riches en vitamines, les abricots sont les stars de l’été. Mais peut-on les consommer le soir sans risque pour la digestion et le sommeil ?Manger 2 à 3 abricots frais le soir peut aider à l’endormissement grâce à certains de leurs nutriments (mélatonine, tryptophane, magnésium, potassium).•Attention en […]
Les crampes nocturnes, notamment dans le mollet, peuvent être très douloureuses. Outre une alimentation équilibrée et une bonne hygiène de vie, certains remèdes de permettent de les prévenir et de les soulager. Explications avec un spécialiste en aromathérapie et phytothérapie. Comment soulager une crampe au mollet ?Phénomène douloureux, les crampes […]
Le gainage, bien que redouté par certains, est l’un des exercices les plus bénéfiques pour le corps ! Véritable allié du renforcement musculaire, il cible particulièrement la ceinture abdominale, essentielle pour préserver la stabilité du dos et adopter une posture optimale. Particulièrement adapté aux seniors, le gainage sollicite également les […]
La dépression saisonnière est essentiellement liée au manque de lumière. Ses symptômes sont semblables à ceux de la dépression mais ils apparaissent toujours à la même période : en automne ou en hiver, pendant au moins 2 années consécutives. Une fatigue inexpliquéeLes mois d’hiver sont certes particulièrement fatigants car l’organisme […]