le manque de lumière et le froid augmentent notre besoin de sommeil. S’exposer à la lumière et prendre de la vitamine D peuvent aider à lutter contre la fatigue. Il n’est pas rare d’avoir envie de faire une petite sieste l’après-midi ou de rester un peu plus longtemps sous la […]

Le ministère de la Jeunesse a annoncé, lundi dernier, par le biais d’un communiqué, que le Plan national jeunesse 2026-2029 assure l’efficacité dans la gestion des problématiques relatives à la jeunesse, en particulier en ce qui concerne l’emploi, l’éducation et la protection des jeunes face aux divers fléaux. Selon le […]

Le Nigeria a signé l’accord d’accueil de la cinquième Foire commerciale intra-africaine (IATF2027), prévue du 5 au 11 novembre prochain, a annoncé la Banque africaine d’import-export (Afreximbank). « Le Nigeria succédera à l’Algérie qui a accueilli la quatrième édition, couronnée de succès, avec 49,94 milliards de dollars US d’accords commerciaux et […]

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