Des millions de musulmans à travers le monde feront la même chose au coucher du soleil pendant ce ramadan : ils rompront leur jeûne avec une datte. Pendant cette période d’un mois consacrée au jeûne, à la prière et à la réflexion, les musulmans en bonne santé s’abstiendront de manger […]
Santé magazine
Les fibres alimentaires augmentent le volume du contenu intestinal et des selles, ce qui aide le transit et la satiété, tout en protégeant la santé digestive et métabolique . Les fibres alimentaires solubles ou insolubles sont contenues dans les végétaux. Comme nous ne pouvons pas les digérer, leur apport énergétique […]
Les convulsions fébriles de l’enfant sont des crises convulsives survenant lors d’un épisode de fièvre élevée chez les nourrissons et les jeunes enfants. Souvent très impressionnantes pour l’entourage, elles sont le plus souvent bénignes et isolées et n’ont généralement aucun rapport direct avec l’épilepsie. Un traitement préventif est néanmoins nécessaire […]
Avec l’augmentation de l’espérance de vie, l’effectif global des plus de 65 ans ne cesse d’augmenter. Par ailleurs, on estime que 70 % des seniors souffrent de douleurs. L’avancée en âge est synonyme d‘apparition de douleurs. Mais il est possible de les soulager, quel que soit l’âge, et quelle que […]
L’eau est effectivement indispensable à la vie et à l’équilibre du corps, et les repères que vous citez sont globalement cohérents avec les recommandations actuelles, mais on peut les préciser et les nuancer. Rôles de l’eau dans l’organisme•L’eau assure le transport des nutriments, de l’oxygène et des hormones dans le […]
Dans notre société moderne trépidante, la fatigue au quotidien est devenue une réalité omniprésente pour de nombreuses personnes. Du lever au coucher, nous sommes souvent pris dans un tourbillon d’activités incessantes, confrontés à des exigences professionnelles, familiales et sociales qui semblent ne jamais prendre fin. Cette fatigue, tant physique que […]
Une attaque de panique est définie comme étant une période soudaine et imprévisible de peur intense associée à des signes physiques et psychiques avec un sentiment de danger imminent. Dans le langage courant, on parle de crise d’angoisse ou de crise de spasmophilie. Le diagnostic est clinique, souvent basé sur […]
La sinusite est une inflammation des sinus, les cavités osseuses du visage et du crâne. Les sinusites peuvent être aiguës, récidivantes ou chroniques. Le plus souvent, la sinusite est une complication aigüe des rhinopharyngites ou des rhinites allergiques, parfois des abcès dentaires. Les médicaments prescrits lors des sinusites sont adaptés […]
Et si cette racine asiatique était la solution pour soulager nausées et maux de ventre ? Les scientifiques reviennent sur les bienfaits du gingembre et révèlent comment le consommer pour en profiter. Voici ce qu’ils disent. Frais, en poudre, confit ou même en infusion, le gingembre peut être consommé sous […]
Pour pouvoir concilier pratique sportive et croissance, comme pour optimiser ses performances, un enfant sportif doit pouvoir bénéficier d’une alimentation équilibrée et adaptée à ses besoins. Une alimentation suffisante et équilibrée pour les enfants sportifsAvoir une alimentation équilibrée et variée s’avère encore plus essentiel pour un enfant que pour un […]