En période de canicule, climatisations et ventilateurs deviennent des réflexes indispensables pour supporter la chaleur. Pourtant, leur usage inadapté peut entraîner de réels risques pour la santé.
Mal entretenus ou mal utilisés, ces dispositifs peuvent aggraver l’inconfort, favoriser les infections respiratoires, et accentuer les écarts de température néfastes pour l’organisme.
Les bons réflexes à adopter en voiture
Dans l’habitacle d’un véhicule, la chaleur peut devenir rapidement insoutenable. Lorsqu’il fait 35°C dehors, la température intérieure peut atteindre 50°C en moins de 20 minutes. Avant d’enclencher la climatisation, il est conseillé de ventiler manuellement l’air chaud, de rouler quelques mètres fenêtres ouvertes, ou encore de stationner à l’ombre. Utiliser un pare-soleil, aérer régulièrement et créer un courant d’air sont autant de gestes simples pour abaisser la température sans sursolliciter la clim. Cela permet aussi de limiter la surconsommation de carburant.
Des dispositifs pas si inoffensifs
Contrairement à une idée reçue, la climatisation peut bel et bien rendre malade, en particulier si elle n’est pas entretenue. Un système mal nettoyé devient un nid à allergènes, bactéries et acariens, provoquant toux, irritation des yeux, sécheresse nasale ou infections respiratoires. Un ventilateur placé trop près du corps ou utilisé en continu peut quant à lui assécher l’air ambiant, générer des crampes ou gêner le sommeil. Les changements brutaux de température entre un intérieur très frais et un extérieur brûlant exposent aussi à des chocs thermiques.
Des précautions essentielles pour les plus vulnérables
Les personnes allergiques, asthmatiques, âgées ou souffrant de pathologies chroniques sont particulièrement sensibles à ces écarts. Une climatisation mal réglée ou insuffisamment nettoyée peut déclencher ou aggraver leurs symptômes. Dans les cas les plus graves, certains dispositifs mal entretenus peuvent même favoriser la propagation de la légionellose. Pour se protéger, il est recommandé de maintenir une température intérieure autour de 25–26°C, de nettoyer les filtres des appareils au moins une fois par mois, et d’aérer les pièces tous les jours.
